こちらがMyパーソナル・トレーナーです(写真掲載、本人の承諾済)
色白のほっそりとした子だったのに現在はこんなマッチョ君になってます。
今思うと増量期だった一時は必死の形相で食べまくりどんどん太っていってた時は、何がおこったんだろうと思っていたけど
のちに本人が言うには、子供のころから細い体形がコンプレックスだったそうで太りたくても食べられないことに悩んでいたんだと。。。
確かに食が細い子だったけど、風邪一つ引かなかったので心配していませんでしたが、本人はとても悩んでいたそうでこの世の中にプロテインというものがあって自分でも太れるんだ(大きくなれるんだ)!と知った時、すごくうれしかったそうです。
(-ω-;)ウーン真逆の悩みだ。
それまで何かに夢中になることがなかった息子が本気で学んで取り組んでどんどん変わっていくのをそばで見ていてホンの少し興味がわいたので
食事に協力しトレーニングに理解をしめしているうちに
「おかんもやってみ!絶対やったほうがいいよ!」
と熱烈な営業を受けて
息子が作った『おうちジム』(パーソナルトレーナー付き)の入会となりました(有料!)
息子トレーナーは、優しく厳しいです。
もちろん、食事制限もがっちりあります。
当初の私は全然できませんでしたが(>_<)
着いていけるかなぁ・・・会費を無駄にしないようにがんばろうっとて思ってました。
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