2023-03

50代ポジティブライフ

50代で目標を持つということ~50代のポジティブ思考

春のにおいがする、クンクン・・・おかんです(´_ゝ`)幸い今のところ花粉症にはなってないので春が大好きです&#x276...
50代のボディメイク

30日スクワットチャレンジ~習慣は自己肯定感を上げる

忘れてしまいたいことやー♪どうーしょーうもない悲しみにー♪襲われた時にわたしはージムへ行くーのですー♪ こんにち...
50代の抱える健康問題

ボディメイクには冷えは大敵!~おかん脚がつる

こんにちは~オシャレには我慢が必要❣寒い日もスカートで出かけるのが女よ~(~o~)と張り切るオカンです!...
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