50代ポジティブライフおかん、無駄だと思うこともやってみようと思う
最近、自分時間の使い方がわからなくなっているおかんです。有給を取らせてくれ〜と言いながら休みの日を持て余しています。それなら部屋を片付けろ！って言われそうですが(*⁰▿⁰*) 好きを封印したことを後悔する 中学生くらいの頃だっ...
50代ポジティブライフ
50代の抱える健康問題おかん、腹痛と下血に苦しむ
こんにちは、中高年の体は油断大敵とお腹をさすりながら実感するおかんです。 今年のものすごい暑さの夏は炎暑と呼ぶらしいです。秋の気配を感じると言いにくい10月が過ぎたあたりからおかんの職場では体調を崩す人が続出していました。「夏の疲れ...
50代の抱える健康問題おかん、ワイヤー矯正をする〜歯科矯正とダイエット
こんにちは！歯科矯正とマスクのせいで滑舌が悪いおかんです。大きな声でごまかそうとしています♪( ´θ｀) インビザライン矯正、その後 100万円かけてインビザライン矯正（マウスピース矯正）をしていたおかんですが、後半になって分...
50代の抱える健康問題網膜静脈閉塞症⑪〜新薬バビースモを使う
こんにちは〜、おかんです。今年の夏は本当に暑かったですね。おかんの職場でも夏の疲れから体調を崩す人が続出しています。休みの日は、休息も含めて体のメンテナンスが必要ですね。 網膜静脈閉塞症の新しい薬 半年前の大学病院での治療時に...
50代ポジティブライフおかん、おとんに貢ぐ
最近、100均に行った時に推し活グッズ（ファイルやシール等）が売られていることに気が付きました。遅〜？ですか？推しがいる人ってそんなにたくさんいるのかな〜。楽しそ(*ﾟ▽ﾟ*)こんにちは！今んとこ推しがいないおかんです･:*+.\(( °...
50代ポジティブライフ私のミッション
数日前は、私にとって一年の中で大切な日だった。実父の誕生日。父が亡くなってから２８年が経つが悲しみこそ薄れたものの父のことは忘れない。だからと言ってお盆にお供え物をするわけでもなく毎日、仏壇や写真に手を合わせるわけじゃない。花を供えること...
50代ポジティブライフおかん、MacBookを買っちゃう
前回の記事で古いパソコンを初期化して再起させたことをお伝えしましたが、やっぱりダメみたいでした。起動してからブログ用のダッシュボードが開くまで30分もかかってしまい書き始める前に気持ちが萎えてしまいます。さすがに限界を実感しました。 ...
50代ポジティブライフパソコンが重い…おかんMacbook購入？
こんにちは！おかんです。長い間、更新していなかったのですがそれってすなわちパソコンに触っていないってことです。先日、久しぶりにパソコンを立ち上げようとしたら…重い…動かない… おかんのパソコンは通信大学を受講するために大慌てで購入し...
50代の抱える健康問題関節痛にサプリメント～おかん、運動だけでは治らなくて肩こりに苦しむ
こんにちは～暑さに負けず、勝つためにジムに向かうおかんです！実は、月に２～３回ですが・・・。その分、なるべくストレッチをするようにしています。 おかんはものすごい肩こりなので冬はとっても辛いです。体の痛みで眠れなくて一晩中モゾモゾの...
50代の抱える健康問題網膜静脈閉塞症⑩〜おかん友達と情報交換
最近、関節痛で眠れないことが多いのはエバーデン結節の症状なのかも（関節の痛みつながり） 女性ホルモンの減少を防ぐためにも 効果的なサプリメントを飲んでみようかな？と考えました。 友達もインプラントに備えて費用を準備しておく
50代の抱える健康問題憂鬱の種、歯科矯正のおわり
こんにちは！おかんです。とぎれとぎれに歯科治療の話をしているのでどうなってんの？って感じですが、細々続けています。本当のことを言うと歯科矯正のあとに控えるインプラント治療が怖くてダラダラ引き延ばしています。あ、怖いのは治療より費用です(;...
50代ポジティブライフおかん、birthdayに心境を語ってみる
誕生日あんまりうれしくない…。2年前の誕生日にFacebookを観た職場の人からお祝いされ、焦ってあらゆるSNSで誕生日を非公開にした。「おめでと～！で、何歳なん？」と言われて苦い気持ちになるのがめんどくさくて、 歳を取ることを嫌が...
50代ポジティブライフタケノコダイエット～すくすく伸びるのに低カロリー？
こんにちは、おかんです！今更ですが春です。もうすぐ夏です。ちまたでは、ダイエットの話が花盛り。耳が痛い季節が・・・。職場では春の健康診断の予定が見え隠れ(>_<) 元気なおかんは年がら年中、食欲旺盛です！春といえば筍！た...
50代ポジティブライフ50代の社会的価値～おかん老いの怖さの原因を考える
こんにちは！おかんです。同じ年代の方、いろんなことをすっかり忘れてるってことありませんか？私は小さい頃から本を読むのが好きです。読書家というより娯楽として本を読んでるのでミステリーやエッセイが中心ですが、たまには人生について考えるような小...
50代のボディメイクカロリーは減らせるか？おかんフライドポテトにハマってる
こんにちは！おかんです。若い人たちはおかん世代は、ジャンクフードが苦手だと思っていませんか？おかんの認識としても同世代でマクド（関西ｗ）が大好きという友人は知りません。しかしながら！おかんにとってご褒美はマクドと言っても過言ではない！と言...
50代ポジティブライフ小さな奇跡をおこせたこと～おめでとう！おかん
指折り数えていなくて気が付けば4月1日。今の職場に入ってちょうど5年になりました。あっという間なのに振り返るとがんばった5年間でした。 最初は本当に辛くていつ辞めよう。何とかして辞めたい。そればかり考えて別の仕事を探して実際に面接を...
50代ポジティブライフ50代で目標を持つということ～50代のポジティブ思考
春のにおいがする、クンクン・・・おかんです(´_ゝ｀)幸い今のところ花粉症にはなってないので春が大好きです❣私の場合、何で春を感じるかと言えばにおい。花の匂いを感じるまえに湿気を帯びた土の甘いような香ばしいような匂いは（あえ...
50代のボディメイク30日スクワットチャレンジ～習慣は自己肯定感を上げる
忘れてしまいたいことやー♪どうーしょーうもない悲しみにー♪襲われた時にわたしはージムへ行くーのですー♪ こんにちは！ジムへと自転車をこぎながら歌うおかんです(*^^*) 30日スクワットチャレンジのやり直し 前回、『30...
50代の抱える健康問題ボディメイクには冷えは大敵！～おかん脚がつる
こんにちは～オシャレには我慢が必要❣寒い日もスカートで出かけるのが女よ～(~o~)と張り切るオカンです！ おかんの冷え事情 1月のある日、夜勤２日目の終わりに右足がピキッとなりました。「うわ、、、嫌な痛さやな」と...
50代のボディメイクリバウンドしない⁈早く痩せたいならスクワット
こんにちは！冬は体温を上げるために代謝が良くなるから太りにくいという噂を聞いて若干、油断気味のおかんです(*´ω｀) 冬は家にこもりがちでつい食べちゃいがちですよね。ジムで薄いウエア姿を鏡で見るとギョッとします（ヤバいヤバい） ...